春節(jié)長(zhǎng)假已悄然過(guò)去，大多數(shù)企事業(yè)單位陸續(xù)開(kāi)市營(yíng)業(yè)。然而，隨之而來(lái)的是“節(jié)后綜合癥”在一些上班族中的廣泛流行：工作找不著狀態(tài)，“一上班渾身疼”、“在食堂沒(méi)食欲”，有的甚至出現(xiàn)“恐懼上班”的狀況。專家就此提醒，自我調(diào)整 重要。
2月4日，的柴油發(fā)電機(jī)組專營(yíng)企業(yè)——濰坊華全電力有限公司也開(kāi)始了自己在雞年春節(jié)后的 營(yíng)業(yè)。為有效破除“節(jié)后綜合癥”的困擾，使廣大員工盡快進(jìn)入工作狀態(tài)，華全動(dòng)力及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施，根據(jù)專家意見(jiàn)建議扎實(shí)應(yīng)對(duì)，并通過(guò)人文化關(guān)懷、親情化管理等科學(xué)舉措，有效調(diào)節(jié)了員工情緒。目前，公司廣大員工干勁十足，精神飽滿，以積極的心態(tài)和高效的工作迅速投身到公司發(fā)展事業(yè)中。公司總經(jīng)理趙立增先生高興的說(shuō)，“節(jié)后綜合癥在華全公司的有效破除，既得益于員工的高素質(zhì)，更得益于公司平時(shí)扎實(shí)而有效的思想道德建設(shè)工作。未雨綢繆，不臨時(shí)抱佛腳，這正是華全事業(yè)得以快速持續(xù)發(fā)展的重要經(jīng)驗(yàn)”。
再來(lái)了解一下“節(jié)后綜合癥”，其癥狀和表現(xiàn)主要為睡眠紊亂，隨之會(huì)出現(xiàn)一些焦慮、郁悶、煩躁等情況。再就是神經(jīng)性厭食，主要是由于過(guò)節(jié)期間吃的很多引起的。有醫(yī)療方面專家就此提出諸如早睡早起、及時(shí)清理腸胃、注意勞逸結(jié)合、開(kāi)車時(shí)候莫煩躁、適時(shí)調(diào)節(jié)情緒等針對(duì)性建議。并著重指出，“應(yīng)對(duì)節(jié)后綜合癥要積極收心，抓緊時(shí)間自我調(diào)整。要做到‘心理放松，輕松上班’，可以寫一些便條，做好一些計(jì)劃，將未完成的事情羅列在上面，這樣可以做到心里踏實(shí)，一目了然。散步以及適量的運(yùn)動(dòng)，與人多進(jìn)行交流，緩解壓力，安排好飲食和休息。如果出現(xiàn)較重的現(xiàn)象應(yīng)盡早找醫(yī)生及時(shí)治療，避免更嚴(yán)重情況的發(fā)生”。
再來(lái)了解一下“節(jié)后綜合癥”，其癥狀和表現(xiàn)主要為睡眠紊亂，隨之會(huì)出現(xiàn)一些焦慮、郁悶、煩躁等情況。再就是神經(jīng)性厭食，主要是由于過(guò)節(jié)期間吃的很多引起的。有醫(yī)療方面專家就此提出諸如早睡早起、及時(shí)清理腸胃、注意勞逸結(jié)合、開(kāi)車時(shí)候莫煩躁、適時(shí)調(diào)節(jié)情緒等針對(duì)性建議。并著重指出，“應(yīng)對(duì)節(jié)后綜合癥要積極收心，抓緊時(shí)間自我調(diào)整。要做到‘心理放松，輕松上班’，可以寫一些便條，做好一些計(jì)劃，將未完成的事情羅列在上面，這樣可以做到心里踏實(shí)，一目了然。散步以及適量的運(yùn)動(dòng)，與人多進(jìn)行交流，緩解壓力，安排好飲食和休息。如果出現(xiàn)較重的現(xiàn)象應(yīng)盡早找醫(yī)生及時(shí)治療，避免更嚴(yán)重情況的發(fā)生”。
“華全”品牌系列發(fā)電機(jī)組涵蓋汽油、柴油及燃?xì)獾雀鞔笙盗校譃殛懹谩⒋茫袠?biāo)準(zhǔn)型、開(kāi)架式、靜音箱及移動(dòng)電站等各種類型，為濰坊華全電力有限公司榮譽(yù)產(chǎn)品。華全動(dòng)力是一家具有 互聯(lián)網(wǎng)思維、國(guó)際化理念及產(chǎn)業(yè)化運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)的柴油發(fā)電機(jī)組專營(yíng)企業(yè)，致力于為全球用戶提供更便捷、更高效、更貼心的化服務(wù)。華全系列發(fā)電機(jī)組（玉柴、濰柴、康明斯、沃爾沃、凱普等）已廣泛應(yīng)用于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、工程施工、商業(yè)地產(chǎn)和公共服務(wù)等各大領(lǐng)域，出口全球40多個(gè) 和地區(qū)，被廣大用戶譽(yù)為“值得信賴的綠色機(jī)組”。（企劃部 陳辰）
華全機(jī)組咨詢熱線：400-162-0536 15905360712
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